Cours de yoga

Florian ORTIN de l’association Shruti box, issue de l’Ecole Sivananda, dispense ses cours le jeudi de 18h à 19h. Les cours sont adaptés à tous niveaux pour découvrir un yoga traditionnel, avec postures, exercices respiratoires et relaxation.
Pour les inscription, prendre contact au 06 28 32 28 72.

Isabelle Denis dispense également des cours les lundis de 9h30 à 10h30 et les mercredis de 18h à 19h.
Laissons-la se présenter “Résidant à Saint Alban Auriolles où j’ai mon studio de yoga, j’ai le plaisir de proposer, pour cette rentrée 2021, des cours de yoga dans votre commune.
Professeur de yoga et également infirmière, j’accorde une attention particulière à l’alignement du corps et la prise compte de chaque individu dans sa globalité. Lors de chaque séance, je prends le temps nécessaire à l’explication des postures ; je les adapte en fonction des capacités ou des difficultés physiques afin que chacun puisse ressentir les bienfaits de la pratique. Le yoga ne se résume cependant pas à des postures à réaliser; il faut y associer la respiration, l’équilibre, la concentration, la visualisation. Cette discipline permet également d’apaiser les tensions, la fatigue, d’atténuer le stress et de renforcer articulations et muscles. A l’issue de chaque séance, je propose une relaxation durant laquelle j’utilise l’hypnose ce qui va permettre à chacun et chacune de se détendre profondément.
Les cours débutent dans votre commune le 20 septembre les lundis de 9h30 à 10h30 et les mercredis de 18h à 19h, en dehors des vacances scolaires, de septembre à juin.

Le tarif des cours est fixé à 10 euros la séance,
la première étant une séance d’essai.
Les abonnements se feront par engagement
trimestriel.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez
d’autres informations. Isabelle DENIS”
Téléphone : 0603702246
Mail :
isabelle@espacevertyoga.fr

Cours d’informatique – Les cours sont dispensés le mardi de 18h à 20 h dans la salle polyvalente

Les thèmes des ateliers seront les suivants :
– Découverte de l’ordinateur
– Découverte d’internet
– E-réputation, données personnelles et protection des données personnelles
– Messagerie électronique
– Traitement de texte (Pack Office ou Libre Office)
– Tableur (Pack Office ou Libre Office)
– Présentations Power point
– Digitalisation des services.
– Autres …
Les personnes intéressées sont priées de se faire connaître auprès de Mme Joëlle VIELFAURE
Tel : 06 88 73 83 85
Mail : joellevielfaure@gmail.com

 

“Canisettes”

“Canisette” place des Blâches

Pour préserver la propreté du village, des bornes permettant aux propriétaires de chien de ramasser les déjections de leur animal de compagnie ont été installées place des Blâches, rue Etienne Georges et rue du Trou.

Abri-voyageurs

Abri-voyageurs place des Blâches

Un abri-voyageurs aux couleurs de la région a été installé place des Blâches. Ainsi, nos enfants pourront attendre le car scolaire à l’abri des intempéries.

 

 

Abri-voyageurs ou abribus ?
Abribus est un type d’aubette de marque déposée proposé pour la première fois en 1964 à Lyon, par l’entreprise JCDecaux. L’innovation de son créateur fut de doter l’abri de panneaux publicitaires et de proposer l’installation gratuite en échange du droit de commercialiser les publicités.
De ce fait, nous ne sommes pas autorisés à utiliser le terme “abribus”, marque déposée de son créateur.
Par ailleurs, les informations qui seront affichées dans le panneau prévu à cet effet seront celles de la région.