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Mission locale

LE POINT INFORMATION JEUNESSE ARDÈCHE MÉRIDIONALE
Lieu d’information ouvert à tous, abordant des thèmes aussi variés
que les études, les formations, les métiers, la culture, les sports…
•
2, place Jean Marze
07200 AUBENAS
mission.locale@mlam.fr
Jeunes – 04 75 89 20 00
Partenaires – 04 75 89 20 05
• Horaires
mardi 9h-12h
jeudi et vendredi 9h-12h30 / 13h30-17h30
Permanences sur Largentière (mercredi 9h-12h) et Joyeuse
(mercredi 13h30-17h)
• Adresse
Pôle de services – Quartier Les Oliviers
30, avenue de Zelzate – 07200 AUBENAS
LE POINT INFORMATION JEUNESSE ITINÉRANT
Lieu d’information aménagé dans un camping-car venant
à la rencontre de la population sur les places
des villages géographiquement éloignés
• Contacts
06 49 21 11 52
pij.itinerant@mlam.fr
LA MAISON DE LA SAISONNALITÉ
Accompagnement au recrutement et à l’emploi saisonnier
Information autour des questions de logement, de santé et
de droit du travail des saisonniers
• Horaires
du lundi au vendredi 9h-12h / 14h-17h (sauf le mercredi)
• Adresse
Place Allende Neruda – Espace social Elizabeth Jalaguier
07150 VALLON-PONT-D’ARC
• Contacts
06 48 22 59 22
pij@m

Pour plus d’informations, cliquer sur le lien suivant
Mission locale-Plaquette 2022

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Réouverture des déchetteries de Ruoms

Les travaux sont terminés et les déchetteries de Ruoms, route de Lagorce,  ont rouvert leurs portes. Leurs horaires sont les suivants :
Déchetterie :
● Du lundi au samedi de 8h30 à 12h15 et de
13h30 à 16h45

Déchets verts :
Gardiennage assuré par la communauté de
communes des Gorges de l’Ardèche
● Du mardi au samedi de 8h30 à 12h30

Pour les horaires et adresses des autres déchetteries accessibles, suivre le lien ci-dessous

220316 Horaires DECHETTERIES et AIRES DV

 

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Cours d’informatique les mardis de 18h à 20h

Les thèmes des ateliers seront les suivants :
– Découverte de l’ordinateur
– Découverte d’internet
– E-réputation, données personnelles et protection des données personnelles
– Messagerie électronique
– Traitement de texte (Pack Office ou Libre Office)
– Tableur (Pack Office ou Libre Office)
– Présentations Power point
– Digitalisation des services.
– Autres …
Les personnes intéressées sont priées de se faire connaître auprès de Mme Joëlle VIELFAURE
Tel : 06 88 73 83 85
Mail : joellevielfaure@gmail.com

Pass sanitaire obligatoire

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Cours de cuisine 3e mercredi de chaque mois

L’association les Chaudonnes organise un atelier cuisine le 3e mercredi de chaque mois.
Si vous voulez y participer, il suffit d’adhérer à l’association les Chaudonnes (15€ annuels).
Une participation de 10€ pour l’achat des ingrédients vous sera demandée à chaque cours
Après l’atelier, nous dégusterons les plats préparés
autour d’un thé ou d’un café
Le pass sanitaire est obligatoire.
Pour vous inscrire, merci d’appeler le 06 88 73 83 85

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Sonothérapie – Bols tibétains et diapasons

La sonothérapie est une technique de bien-être qui utilise les sons et les vibrations à des fins harmonisantes par principe de résonance.
Fanny Aubin décrit ainsi la sonothérapie : “Elle procure une relaxation profonde induisant un état d’auto-guérison, soulage les tensions, libère les noeuds émotionnels, rééquilibre le système nerveux, booste le système immunitaire et stimule la créativité.”
Elle s’adresse à tous. Seule contre indication, le port d’un pace maker.
Fanny Aubin :  07 85 36 28 86
Adresse de messagerie : fannyaubin12gmail.com
Instagram : soin.sonore

 

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Cours de yoga

Florian ORTIN de l’association Shruti box, issue de l’Ecole Sivananda, dispense ses cours le jeudi de 18h à 19h. Les cours sont adaptés à tous niveaux pour découvrir un yoga traditionnel, avec postures, exercices respiratoires et relaxation.
Pour les inscriptions, prendre contact au 06 28 32 28 72.

Isabelle Denis dispense également des cours les lundis de 9h30 à 10h30 et les mercredis de 18h à 19h.
Laissons-la se présenter “Résidant à Saint Alban Auriolles où j’ai mon studio de yoga, j’ai le plaisir de proposer, pour cette rentrée 2021, des cours de yoga dans votre commune.
Professeur de yoga et également infirmière, j’accorde une attention particulière à l’alignement du corps et la prise compte de chaque individu dans sa globalité. Lors de chaque séance, je prends le temps nécessaire à l’explication des postures ; je les adapte en fonction des capacités ou des difficultés physiques afin que chacun puisse ressentir les bienfaits de la pratique. Le yoga ne se résume cependant pas à des postures à réaliser;
il faut y associer la respiration, l’équilibre, la concentration, la visualisation. Cette discipline permet également d’apaiser les tensions, la fatigue, d’atténuer le stress et de renforcer articulations et muscles. A l’issue de chaque séance, je propose une relaxation durant laquelle j’utilise l’hypnose ce qui va permettre à chacun et chacune de se détendre profondément.
Les cours débutent dans votre commune le 20 septembre les lundis de 9h30 à 10h30 et les mercredis de 18h à 19h, en dehors des vacances scolaires, de septembre à juin.
Le tarif des cours est fixé à 10 euros la séance, la première étant une séance d’essai.
Les abonnements se feront par engagement trimestriel.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez d’autres informations.
Isabelle DENIS”
Téléphone : 0603702246
Mail : isabelle@espacevertyoga.fr